In der Einzeltherapie ist es möglich ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse und Anliegen einzugehen. Gemeinsam erarbeiten wir in Ihrem Tempo und in Ihrem Atemrhythmus ein Erfahrungswissen, damit Ihre ganzheitlichen Ressourcen gefunden und integriert werden können.
In der Einzeltherapie ist es möglich ganz spezifisch auf Ihre persönlichen Symptome und individuellen Ziele einzugehen. Hierfür eignet sich die Atembehandlung auf der Liege, Atem und Bewegungsübungen, stimmliche Vokal- und Konsonantenarbeit und Atemtechniken. Im Einzelsetting ergänzen sich Gespräche und Atemformen wunderbar.
Die Arbeitsweise wird individuell gestaltet und orientiert sich an Ihrer Befindlichkeit sowie an Ihrem Atemrhythmus. Ein Erarbeiten, Erleben und Bemerken, was Sie gerne machen und brauchen, damit Sie ihren Weg leichter gehen können.
Gemeinsam erarbeite ich mit Ihnen einen „Erste – Hilfe – Koffer", damit Sie in Ihrem Alltag aktiv und wieder selbstbestimmt mehr Wohlbefinden und Lebensqualität finden können.