Sie möchten einen neuen Berufszweig entdecken und suchen eine fundierte Ausbildun/Weiterbildung im Bereich Atemtherapie (BV-Atem®), die es Ihnen ermöglicht, Menschen ganzheitlich und individuell zu begleiten? Dann lade ich Sie herzlich ein, an unseren Schnuppertagen teilzunehmen und die faszinierende Welt der Atemarbeit kennenzulernen.

Schnupperabend: 20. August 2025 von 16:00 - 19:00 Uhr 2025 | Zürich
Schnuppertage: 23./24. August 2025, Samstag und Sonntag | Berlin


Anmeldung und weitere Informationen, einen Überblick über die Lehrinhalte sowie die Methodenbeschreibung können Sie gern am Institut für Atemlehre | Berlin anfordern.
atempraxis.friedenau@posteo.de | Anja Schneider |T. +49 0176 / 96 77 51 91
info@atempraxis-larocca.ch | Livia La Rocca |T. +41 (0)78 667 20 97

Jede Haltung hat eine Wirkung auf den Atem – genauso wie jeder Gedanke und jedes Gefühl. Unser Körper spiegelt unser Inneres wider, und unser Atem reagiert unmittelbar auf Veränderungen. Eine natürliche Haltung kann unser Zwerchfell und den Atem befreien, während ein freier und bewusster Atemfluss die natürliche Haltung unterstützt, was wiederum Einfluss auf unsere Gedanken und Gefühle hat.

Was so simpel und logisch klingt, ist ein Wechselspiel zwischen Atem und Bewegung, zwischen Spannung, Entspannung und Atemrhythmus, was unsere Homöostase unterstützt.

Diese Weiterbildung vermittelt praxisnahe Wege, um die Wechselwirkung zwischen Haltung und Zwerchfellatem zu erkennen und gezielt zu nutzen – durch Atemübungen, Bewegung und Behandlungsarbeit auf der Liege. Dabei lernen die Teilnehmenden, Haltung und Atem bewusst wahrzunehmen, Stabilität, Beweglichkeit und Atemfluss zu fördern. Im Mittelpunkt stehen praxisorientierte Körper- und Atemübungen, Behandlungsarbeit und ein offener Austausch.

Zielgruppe: Therapeut*innen, Körperarbeite*innen, Trainer*innen, Yogalehrer*innen und alle, die sich mit Haltung und Atem beschäftigen möchten.

Datum: 8. November 2025, Schlossweg 3, 6005 Luzern
Zeiten: Samstag 9:15 - 12:45 Uhr | 14:15 - 17 Uhr

Kosten: CHF 200.-

Anmeldung & Kontakt: Livia La Rocca | 078 667 20 97 | info@atempraxis-larocca.ch

Tagesseminar 6 Stunden. WB - Stunden werden bestätigt und sind EMR anerkannt

Der Atem kommt und geht, oft ohne dass wir ihn bemerken. In den Stunden lernen wir, achtsamer mit unserem Atem umzugehen und ihn besser zu spüren. 

Dadurch gewinnen wir mehr Achtsamkeit, Balance und Klarheit im Alltag.

Ort:        In der Löhrenkapelle in Schmiedrued

Wann:    Mi.15./22./29. Okt., 5./12./19./.26. Nov., 3./12.Dez.2025

Zeit:       von 18:30 - 19:45

Kosten: CHF 192.- Schnupperstunde 20.-

               Einstieg ist jeder Zeit möglich

Anmeldung: Livia La Rocca 078 667 20 97 bitte eine Sprachnachricht hinterlassen. Gerne auch SMS und WhatsApp

Möchten Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun? Atem- und Bewegungsübungen sind einfach zu erlernen und fördern das Bewusstsein für den eigenen Atem.

Bei regelmäßiger Anwendung steigern sie das Wohlbefinden, die Beweglichkeit und die Lebenskraft.

Wo:      Riesbachstrasse 61, 8008 Zürich

Wann: Mo von 18 -19 Uhr

Möchten Sie mehr Wissen, dann freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme. 078 667 20 97